足の爪　正しく育てる

出血を伴い、爪甲が部分的に剥離した状態

外傷や圧迫が続くと

爪は層状に割れ、内部に血液や汚れが入り込み

二次トラブルを起こしやすくなります。

この状態で大切なのは

✔ 無理に剥がさない

✔ 深追いして削らない

✔ 爪母を守る

✔ 靴内環境の見直し

爪は1ヶ月に約1〜2mmしか伸びません。

親指は完全に生え変わるまで約10〜12ヶ月。

“早く綺麗にしたい”気持ちで触りすぎることが

回復を遅らせる一番の原因です。

今回行ったのは

・浮き部分の適切な処理

・菌繁殖を防ぐ環境作り

・伸長方向を整える形成ケア

・ホームケア指導の徹底

半年でここまで安定。

爪は削って整えるものではなく

「環境を整えて伸ばすもの」。

トラブル後の対応で、

その後の生え方は大きく変わります。

同じような状態で悩んでいる方へ。

自己判断せず、一度ご相談ください#足爪トラブル

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